創造健康、平靜與財富的夏威夷療法
Zero Limits: The Secret Hawaiian System for Wealth, Health, Peace, and More
作者：喬．維泰利、伊賀列卡拉．修．藍博士
出版日期：2009 年03 月 25 日
p.39「對自己的人生負全部責任：您生命中的每一件事－就只是因為它在你的生命裡－都是您的責任。－整個世界都是你創造的。
p.48｢你可以用兩種方式過生活：用記憶，或是用靈感。記憶是舊有程式的重演，靈感是神性給你的訊息。你要的是靈感，而聽到神性的訊息與接收靈感的唯一方法是清除所有的記憶。你唯一要做的就是清理。
p.59｢錯誤是由被過往痛苦記憶污染的思想所引起的，這些痛苦的思想或錯誤會造成失衡狀態與疾病…
p.62｢單靠智力並不能解決這些問題，因為智力只能處理，而處理事情並不能解決問題，你要做的是放下問題！
p.64｢十年前，我跟自己做了個約定：要是我能一整天都不對任何人下評斷，那我就買個超大的巧克力聖代來犒賞自己。結果我從來沒法做到！我是注意到我更常逮到自己的小辮子了，但是我從來沒有一天能完成這項約定。
p.78｢雖然沒有看到什麼立即的成果，但我在內在找到的平靜己經足以讓我快樂。
p.91｢你不必真的感覺我愛你，它才會有效果，你只要說就行了。那我就說吧。當你說過幾次之後，你就真的開始感覺到了。
p.98｢我將要說的方法就是持續不間斷地回歸到零…
p.104｢在你生命當中，如果有誰是你不喜歡的，｢那麼是你創造了那個現實。如果你創造了你的實相，那麼你也創造了他們。
p.183｢生命的目的在於每個當下都回歸到愛。要完成這個目的，人必須承認他對於創造了自己目前的生活，有百分之百的責任。他必須了悟到，是他的想法在每個當下創造了他生命目前的樣貌。問題並非來自某些人、某些地方、某些情況，而是來自對這一切的想法。他必須意識到，根本沒有｢外在這回事。
p.187「我是｢我是的創造物，我是完美的，一如所有人和所有的一切。不完美的是｢垃圾，是那些以批判、怨恨、憤怒和惱怒的形式反應、重播的記憶。天知道靈魂裡還負載著多少廢物呢。
p.189「大多數的人都不了解責任的意義，他們都只是抱怨。而當他們成長且變得更有覺知時，才開始認為他們要對自己的言行舉止負責。在這之後，當您甚至更為覺知時，你開始領悟到你對每個人的這行舉止都有責任，只因為他們出現在你的經驗裡。如果您創造了自己的實相，那麼你也創造了你所看到的一切，包括你不喜歡的部分。
p.192｢在過去我們提供一些解決的方法。我畣說：去讀＜信念的魔力＞；把＜秘密＞影片看七遍；創造一個你想要的生活的願景；每天花時間冥想；破除限制自我的阻力。
但那些都是從正面改變的方法。而根據我所學到的－修.
p.202｢您的行為不是來自記憶，就是來自靈感，如此而已。
｢我總是告訴人們他們可以選擇是否根據靈感行動，那是自由意志。神性傳達出訊息，你可以選擇是否採取行動。如果你採取行動，一切都很好；如果您不動作，你也許會有些問題。
｢您的選擇只是清理或不清理。如果你清理乾淨了，那麼當靈感來的時候，你只會採取行動，而不會想太多。如果你會多加考慮，那麼你就是在把靈感跟某樣東西做比較，而你比較的對象就是記憶。清除了記憶，您就沒有選擇，只剩下靈感，然後你會不加思索地採取行動。
p.219｢危險的不是食物，而是你對食物的想法。
p.223｢你是在你的內在看到他們的，所有經過你處理的事情都在你之內。如果你不處理，它就不存在。
p.227｢放下並信任神性，同時要不斷地清理所有妨礙我們聽見神性的思想和經驗。...我們能清除掉那些野草般的程式，如此我們才能更自在、優雅地面對自己的人生。
p.230｢人們不認為自己是他們自身經驗的源頭，祈求的人也很少把祈禱指向自己內在發生的事。…
大多數人祈禱的時候，都表現得好像他們很無力，或完全沒有責任。但是在荷歐波諾波諾裡，一切都是你的責任。祈禱是要為發生在你之內而導致外在狀況的一切請求原諒；讓你與神性重新連結。
p.231｢在＜相信就可以做到＞中，我很推崇意念的力量。而在完成那本書許多年後的現在，我知道意念不過是傻瓜的遊戲，是小我的玩具，真正的力量來自神性的啟發，來自靈感。
接受生命才是快樂的最大秘密，而不是控制生命。有太多人，包括我自己，都透過觀想和說肯定句等方式，企圖操控世界，我現在了解那些根本不必要。順隨生命之流，並持續清理浮現的任何事物，會讓你過得更好。
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